2023盐城环高架马拉松,如何备战才能跑出好成绩? 摘要:2023年盐城环高架马拉松即将来临,作为一名参赛者,如何备战才能跑出好成绩呢?以下是几点建议。 1. 制定训练计划 在备战阶段,制定一份科学合理的训练计划非常重要。首先要确定自己的目标成绩... 足球平台出租 2024-06-16 45 #2023盐